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No âmbito do Dia Mundial da Prevenção de Quedas, assinalado a 24 de junho, a Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) Lumiar+ promoveu a atividade “Prevenção de Quedas e Redução de Danos”, que decorreu nas instalações da Universidade Terceira Idade do Lumiar.
A iniciativa contou com a colaboração do Núcleo da Saúde da Comissão Social de Freguesia do Lumiar e reuniu participantes da comunidade num momento de partilha de conhecimento e sensibilização para um problema de saúde pública com elevado impacto na qualidade de vida das pessoas, particularmente na população mais envelhecida.
Durante a sessão foram abordados diversos fatores associados ao risco de queda, bem como estratégias de prevenção e redução de danos. Os participantes tiveram oportunidade de conhecer medidas práticas para aumentar a segurança no dia a dia, desde a adaptação do ambiente doméstico à adoção de comportamentos preventivos, passando pela importância da atividade física, da revisão da medicação e da identificação precoce de fatores de risco.
A atividade permitiu ainda reforçar a mensagem de que as quedas não constituem uma consequência inevitável do envelhecimento, podendo ser prevenidas através de uma intervenção integrada, multidisciplinar e centrada na pessoa.
Esta ação reflete o compromisso da UCC Lumiar+ com a promoção da literacia em saúde e com a capacitação da população para a adoção de comportamentos que contribuam para uma vida mais segura, saudável e autónoma.
A Unidade Local de Saúde de Santa Maria continua a reforçar a sua aposta na prevenção da doença, na promoção da saúde e no desenvolvimento de respostas articuladas com os parceiros da comunidade, contribuindo para melhorar a qualidade de vida da população que serve.
