Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade

A Unidade Cuidados na Comunidade (UCC) de Sete Rios, da ULS Santa Maria, dinamiza o Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade, destinado a grávidas e casais dos Cuidados de Saúde Primários Lisboa Norte.

Na sessão desta semana, o tema em destaque foi “Trabalho de Parto e Parto – Dor no Trabalho de Parto”, dinamizado pela Enfermeira Especialista em Saúde Materna, Sandra Isidoro, da UCSP Sete Rios.

Durante o encontro, foram abordados os sinais mais comuns da dor no trabalho de parto, como alterações na expressão facial, movimentos corporais e variação no tom de voz. As participantes foram ainda incentivadas a explorar posições e movimentos que ajudam a aumentar o conforto.

Foram igualmente apresentadas estratégias não farmacológicas de alívio da dor, entre as quais:

• banho quente de imersão ou duche direcionado;
• massagem suave, muitas vezes realizada pelo companheiro;
• técnicas de relaxamento como respiração lenta, vocalização, musicoterapia, aromoterapia com óleos essenciais, hipnose ou posições verticais.

Estiveram presentes cerca de 10 casais, num ambiente participativo que promoveu a partilha de experiências e reforçou competências importantes para a vivência do parto.

A ULS Santa Maria reafirma, assim, a sua aposta em programas de formação, acompanhamento e capacitação parental, fundamentais para promover uma maternidade e paternidade mais informadas, confiantes e seguras.