25 de Setembro – Dia Mundial do Pulmão: Respire Saúde

Hoje, no Dia Mundial do Pulmão, com o lema: “Pulmões saudáveis, vida saudável”, voltamos a atenção para um dos órgãos mais importantes do nosso corpo. Os pulmões são responsáveis por algo que fazemos milhares de vezes por dia, sem nos apercebermos: respirar.

Doenças respiratórias, como asma, DPOC, cancro do pulmão e infeções respiratórias, afetam milhões de pessoas no mundo inteiro. Muitas destas doenças podem ser prevenidas, controladas e tratadas com sucesso desde que haja acesso a um diagnóstico precoce, tratamento e acompanhamento médico especializado por serviços de pneumologia.

É por isso que, neste dia, além de reforçar os cuidados individuais com a saúde respiratória, também destacamos a importância fundamental dos serviços de pneumologia no sistema de saúde.

Neste dia, queremos lembrar que cuidar dos pulmões é um compromisso diário. Algumas atitudes simples podem fazer a diferença:

• Não fume
• Pratique exercício físico regularmente
• Mantenha as vacinas em dia
• Evite exposição à poluição
• Faça exames periódicos, especialmente se tiver fatores de risco

Além disso, é importante reconhecer o impacto que a qualidade do ar e as mudanças climáticas têm sobre a saúde respiratória de todos. Respirar bem é um direito, mas também uma responsabilidade coletiva.

Neste Dia do Pulmão, respire fundo e reflita: como você tem cuidado da sua saúde respiratória?

Comece hoje a mudança que o fará respirar com saúde amanhã e todos os dias…

Cuide dos seus pulmões!